sacra's room 運動の結果。

漫画家志望女子の日々の出来事やら思ってる事やら。イラストとかも載っけてます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご意見・ご感想…頂けると嬉しいです★お気軽にどうぞ！！　　　

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2025/07/13 (Sun)

今日は、正月太り（今だけ言える言い訳）解消のために、歩いて郵便局まで行って来ました

片道２０分位。
そして、帰り道にふと思い付いて、BOOK OFFで立ち読み２時間位。
店から家までまた２０分位。

・・・・と、これだけの事で。
帰宅後の私の足はダルさ全開

ふくらはぎが大変なコトになってたので、とりあえず、足用のコロコロをしましたが・・・。
これが、痛気持ち良くてけっこう気に入ってるんですが。

もう、日々の怠けっぷりをダルダルと実感しましたー
・・・最近こんなんばっかり言ってる気がするぞ

これからはもうちょっと積極的に運動をしようかと思います

相変わらず、腹筋・背筋・腕立て・腰回しは続けてるんですけどね

目指せ！！紀香ボディ！！！（夢見がちなお年頃。）

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